Размер шрифта
a
a
a
Цвет шрифта
c
c
c
Изображения
Черно белые
Показать
Скрыть
Интервал букв
Стандартный
Средний
Большой
Межстрочный интервал
Одинарный
Полуторный
Двойной
Выравнивание
По ширине
Отключить
Прослушать:
Для прослушивания выделите требуемый текст и нажмите Ctrl+Enter
Остановить чтение
Обычная версия сайта
Единое информационное образовательное пространство города Коврова
МЕНЮ

Управление образования
администрации города Коврова
Меню

С пользой для здоровья

С пользой для здоровья

  

                 ♦ Организовать тренировки в домашних условиях и правильно рассчитать нагрузку бывает сложно. Поэтому ТСК "ФОКС" приглашает всех желающих на занятие по ОФП для детей и родителей!

https://vk.com/ddk_degtyarevec?z=video-158211688_456239071%2F4a7f8866a0b9b4a5db%2Fpl_wall_-158211688

      

                ♦  Раскрыть внутренний мир, физические возможности, духовные, интеллектуальные и те безграничные возможности, которые мы боимся или не можем раскрыть, поможет эта мощная система самопознания. 

Мастер-класс по йоге https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=3rz4NQ5zg3s&feature=emb_title

              ♦ Начни утро с зарядки!

           

Именно утренняя зарядка «заряжает» человека бодростью на весь остальной день. Утренняя зарядка значительно повышает настроение и видимо укрепляет нервную систему. После сна требуется «настроиться» на бодрствование, размять мышцы, подготовить тело к тому, что новый день наступил. Как раз такую функцию и выполняет утренняя зарядка. Это не комплекс выматывающих упражнений, после которых человек падает, не в силах подняться от усталости, но легкая гимнастика, позволяющая телу проснуться. https://yadi.sk/d/JAj0GrlFivv8JQ

                   ♦ После зарядки хорошо принять душ и нельзя забывать о завтраке.

       

           ►6 кулинарных каналов, где готовят дети

Рано или поздно каждый ребенок хочет сделать маме приятное – приготовить завтрак. И чтобы вы чувствовали себя уверенно на кухне предлагаем для просмотра кулинарные шоу, в которых главные повара - дети.

          ►Готовим сами. 10 простых рецептов

Перед вами рецепты полезных и вкусных блюд, которые могут приготовить даже самые маленькие дети. https://mchildren.ru/deti-gotovyat-sami-prostye-illyustrirovannye-retsepty/

          ♦ Карантин – это не повод отменять тренировки!

Команда Клуба спортивного туризма «Арсенал» поддерживает движение #лучшедома! #СПОРТНАКАРАНТИНЕ, и переходит на дистанционную форму проведения тренировочного процесса. Всем участникам было выдано снаряжение для занятий в домашних условиях. Руководителем Клуба, была разработана специальная программа подготовки. Команда Клуба желает всем крепкого здоровья, проведите карантин с пользой!  https://vk.com/ddk_degtyarevec?w=wall-158211688_520%2Fall

        

        

     

        

      ♦ Клуб умных игр. 

Бесплатно играйте с друзьями в уютной атмосфере https://www.gambler.ru/


                  ♦ Попробуйте и выберите любимый способ движения.

Пусть твой день проходит бодро и весело! Принимай эстафету!

Челлендж «Движение - жизнь!» https://youtu.be/H6IR9QlRJ6A




Страницы: Пред. 1 2
Администрация Владимирской области
Департамент социальной защиты населения администрации Владимирской области
Администрация города Коврова
Министерство просвещения Российской Федерации
ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ВЛАДИМИРСКОЙ ОБЛАСТИ
ГОСУДАРСТВЕННЫЕ УСЛУГИ
ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ
Официальный ресурс управления образования администрации города Коврова.
©2011 - 2020 Управления образования администрации города Коврова. Все права защищены.